#542 Narkotyki Były Dla Mnie Szczęściem, Jak Przestać Uciekać Przed Samym Sobą? - Marta Markiewicz

Marta Markiewicz – autorka bestsellerowej książki „Bez alko i dragów jestem nudna", asystentka zdrowienia i organizatorka trzeźwych imprez SobeRave oraz trzeźwych szybkich randek w całej Polsce. Od ponad 9 lat utrzymuje pełną abstynencję od wszelkich substancji zmieniających świadomość. Swoją historię i doświadczenie wykorzystuje, by dawać nadzieję innym i pokazywać, że trzeźwe życie może być pełne radości.Linki:IG: https://www.instagram.com/tylkoprestizsieliczy/Strona: www.marta-markiewicz.plKsiążka Marty: https://marta-markiewicz.pl/ksiazka/Trzeźwe imprezy: https://soberave.pl--Wejdź na https://hecato.pl/e541 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.Współpraca: partner@pgpodcast.plDodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/🎧 Słuchaj na Spotify: ---Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku00:02:15 Kim jest asystent zdrowienia?00:10:35 Początki kontaktu z alkoholem00:19:25 Ciąg alkoholowy00:24:31 Stałam się ćpunką00:27:24 Moja książka00:32:46 Doświadczenia z terapii uzależnień00:41:15 Niedojrzali emocjonalnie alkoholicy00:43:11 Pisanie o sobie00:49:53 Zaburzenia odżywiania?00:55:27 Terapia raz w tygodniu?00:57:05 Najłatwiejsze jest przestać pić01:02:43 Wyjście z poczucia wstydu01:10:51 Objawy psychosomatyczne01:17:17 Nagie kawy01:23:15 Sposób na zaburzenia odżywiania01:28:14 Ludzie ze starego środowiska01:29:14 Życie na trzeźwo będzie nudne?01:34:34 Plany na przyszłość01:35:44 Marta w internecie#trzeźwość #uzależnienie #abstynencja #zdrowie